第(2/3)页 “确实有这个系统脱敏疗法,有个真实的案例,一名医护人员由于某次医疗事故,特别害怕看到花圈。一旦看到,她就感到浑身无力、不停冒冷汗、战栗,完全无法投入工作,随时都会昏过去。治疗师对她采用了系统脱敏疗法,将她置于一间摆满花圈的屋子里。” “最开始进去时,她会感到恐惧、难以呼吸,慢慢的,她逐渐平静了下来,发现这些花圈并不会给自己造成实际的伤害。经历了这次高强度的暴露之后,她便能从容地应对这种情境了。对于法医也是这样,血腥的场面看多了,我们便逐渐适应了这种情境,变得越来越从容、淡定。” “就是这么个理儿啊,所以我们现在是不是也要这么练习?我觉得再开半小时左右,你肯定会进步很大的。”张南突然发现,张钊比自己想象的聪明多了,一点就通。 不是说学历越高的人学东西就快,相反,有很多学历高的人根本听不进别人说的话,依旧固执己见,反而学东西很慢。 “所以我开车的时候,你是一直在故意和我说话了?” 张南立即哈哈一笑,“算是吧,这不现在就开得很好嘛。好了,说了这么多,我想我们现在不应该在心里头有抗拒的想法了吧?加油,重新上三挡?” “嗯,试试。” 张钊又重新加油,把车速提了上去,换上了三挡。 和之前不一样的是,她的动作做得十分坚决。 车速渐渐提升到了三十多的时候,张南又道,“试试四挡?” 然后,张钊又把变速杆挂入了四挡。 走了将近半分钟后,没有张南提醒,张钊居然主动把变速杆挂进了五挡。当然,车速只是保持在四十多左右而已。 “行啊,五挡都敢玩了,接下来就是随意切换挡位了,你认为车速不够的时候,你就减挡,你想加速开快一点,你就增挡,一切由你来做主。当然,做这一切的时候,都可以想好了再做,不要着急,不需要你连续降挡或者连续增挡。” “嗯。”张钊点了点头。 “还有,你就把我当个死人得了……我不存在,一切都是你自己做主。”张南补充了一句。 “啥?” “哈哈,把你当个死人?这倒是头一次听教练这么说。”张钊哈哈一笑,瞄了一眼仪表盘,然后把挡位换入了四挡。“你知道我之前的教练当时跟我怎么说吗?” “他说,我上车考试的时候,把旁边的考官当成一条狗就行了。但不行啊,就是一条狗在我旁边,我也是放松不下来。因为我要为它的生命负责啊。” “你这个死人说法好……” 张南没吱声,好像真的成死人了…… 张钊忍不住侧头看了他一眼,这家伙目不转睛地盯着正前方,根本没搭理她。 张钊也就只能变得更加认真了起来。 第(2/3)页